らくがき 映画 音楽 Waveboxお礼 今日できたこと

早く目が覚めたのでせっかくだから朝散歩してみた。30分歩こうと思ったけど20分くらいで耐え難いほど足が痒くなりギブアップ。血流が良くなって痒くなるらしい。いかに自分が運動不足か思い知る。
雑多20250924